Ayurveda Retreats

… und neue Inspirationen für den Alltag erwarten Sie an diesen Retreats in Schloss Blumenthal.

Ruhe, Erholung, wohltuende ayurvedische Anwendungen und neue Inspirationen für den Alltag erwarten Sie an diesen Ayurveda Wochenenden in Schloss Blumenthal. Individuelle Beratung mit Empfehlungen aus der ayurvedischen Lehre für eine ausgeglichene, bekömmliche Art der Lebensführung und Ernährung, zwei ayurvedische Behandlungen, Yoga und Meditation sind immer im Programm eines jeden Retreats enthalten.

Ebenso ein spiritueller Zugang zum Erleben im Wald – Blumenthal bietet da den perfekten Hintergrund, um neue Erfahrungen zu machen. Wir beginnen den Tag jeweils mit aktivierenden Körperübungen, abends beschließen wir ihn mit einer Entspannungsübung oder Meditation. Tagsüber gibt es genügend Zeit zum Ausruhen, Runterkommen und Zeit mich sich zu verbringen.

Die einzelnen Ayurveda Wochenenden haben jeweils einen speziellen Fokus entsprechend der Jahreszeiten-Energie.

Februar-Retreat – Lichtvoller Neubeginn

Wenn die Tage im Februar wieder länger werden und die Natur langsam erwacht, können auch wir die Kräfte, die in uns schlummern, zum Leben erwecken. In diesem Retreat liegt der Fokus auf der Aktivierung unserer Energie und wir nehmen uns Raum für eine innere Klärung. Wir lassen uns von dem inneren Licht leiten, das in jedem von uns leuchtet und spüren wieder unsere Lebens- und Tatkraft.
02. - 04.02.24

Vor-Pfingsten-Retreat – Liebe dich selbst

In diesem Retreat widmen wir uns der Herzenergie. Jesus sagt: "Liebe deinen Nächsten so wie dich selbst.“ Die meisten Menschen haben jedoch gelernt, mehr an den Nächsten zu denken als an sich selbst. Im Retreat werden wir uns mit unserer Herzenergie verbinden und Wege finden, wie wir auch im Alltag unser Herz sprechen lassen und gut für uns selber sorgen können. Denn nur, wenn du dich selbst liebst, kannst du auch andere lieben.
17. - 19.05.24

September-Retreat

Wenn die Jahreszeiten wechseln, ist es besonders wichtig, auf das innere Gleichgewicht zu achten. Ayurveda bietet durch die Bestimmung der eigenen Konstitution die Möglichkeit, sich immer wieder auszubalancieren und somit eine größere Chance, gesund zu bleiben. In diesem Retreat widmen wir uns dem Windelement, das im Frühjahr und Herbst verstärkt wird. Es ist das Dosha, das durch Stress und hektischen Lebenswandel zuerst aus der Balance geht und mit viel innerer und äußerer Ruhe, bestimmten körperlichen Anwendungen und einer passenden Ernährung befriedet werden kann.
27. - 29.09.24

November Retreat – Zur Ruhe kommen

Wenn die Nächte länger werden und es bald Winter wird, zieht sich die Energie langsam wieder nach innen zurück. Wie gehen wir damit um, dass die Aktivität im Außen abnimmt und eventuell Leere entsteht? Müssen wir uns ablenken oder nutzen wir diese Räume für uns selber? Wir üben, den Blick nach innen zu richten und entdecken dort unseren inneren Reichtum.
15. - 17.11.24

Genießen Sie kompetente Beratung, heilsame Behandlungen, inspirierende Gespräche…

…sowie die liebevolle und lebendige Atmosphäre.
Lassen Sie sich ein auf eine wohltuende erfüllende Zeit mit vielen neuen Impulsen.

Wir freuen uns auf Sie!

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