Ayurveda Retreats

… und neue Inspirationen für den Alltag erwarten euch an diesen Retreats in Schloss Blumenthal.

Ruhe, Erholung, wohltuende ayurvedische Anwendungen und neue Inspirationen für den Alltag erwarten euch an diesen Ayurveda Wochenenden in Schloss Blumenthal. Individuelle Beratung mit Empfehlungen aus der ayurvedischen Lehre für eine ausgeglichene, bekömmliche Art der Lebensführung und Ernährung, zwei ayurvedische Behandlungen, Yoga und Meditation sind immer im Programm eines jeden Retreats enthalten.

Ebenso ein spiritueller Zugang zum Erleben im Wald – Blumenthal bietet da den perfekten Hintergrund, um neue Erfahrungen zu machen. Wir beginnen den Tag jeweils mit aktivierenden Körperübungen, abends beschließen wir ihn mit einer Entspannungsübung oder Meditation. Tagsüber gibt es genügend Zeit zum Ausruhen, Runterkommen und Zeit mich sich zu verbringen.

Die einzelnen Ayurveda Wochenenden haben jeweils einen speziellen Fokus entsprechend der Jahreszeiten-Energie.

März-Retreat – Frühlingserwachen
Energie tanken

Wenn die Tage im März wieder länger werden und die Natur erwacht, können auch wir die Kräfte, die in uns schlummern, zum Leben erwecken. In diesem Retreat liegt der Fokus auf der Aktivierung unserer Energie und wir nehmen uns Raum für eine innere Klärung. Wir lassen uns von dem inneren Licht leiten, das in jedem von uns leuchtet und kommen in Kontakt mit unserer Lebens- und Tatkraft.
06. - 08.03.26

Mai-Retreat – Lebendigkeit und Liebe
In der Tiefe des Herzens

In diesem Retreat erkunden wir unsere Energie mit verschiedenen aktiven Meditationen. Wir werden uns mit unserer Herzenergie verbinden und in tieferen Kontakt mit uns selber und unseren Bedürfnissen kommen. Und mit dem Wissen des Ayurveda finden wir Wege, unser Herz auch im Alltag öfter sprechen zu lassen.
08. - 10.05.26

Oktober-Retreat
Die innere Balance finden

Wenn die Jahreszeiten wechseln, ist es besonders wichtig, auf das innere Gleichgewicht zu achten. In diesem Retreat widmen wir uns dem Wind-Element, das im Frühjahr und Herbst verstärkt auf uns einwirkt. Es ist das (Vata-)Dosha, das durch Stress und hektischen Lebenswandel zuerst aus der Balance geworfen wird und mit viel innerer und äußerer Ruhe, bestimmten körperlichen Anwendungen und einer passenden Ernährung befriedet werden kann.
16. - 18.10.26

November Retreat – Zur Ruhe kommen
Deinen inneren Reichtum entdecken

Wenn die Nächte länger werden und es bald Winter wird, zieht sich die Energie langsam wieder nach innen zurück. Wie gehen wir damit um, wenn die Aktivität im Außen abnimmt und eventuell auch mal Leere entsteht? Müssen wir uns ablenken oder nutzen wir diese Räume für uns selber? Wir üben, den Blick nach innen zu richten und entdecken dort unseren inneren Reichtum.
27. - 29.11.26

Genießt kompetente Beratung, heilsame Behandlungen, inspirierende Gespräche…

…sowie die liebevolle und lebendige Atmosphäre.
Lasst euch ein auf eine wohltuende erfüllende Zeit mit vielen neuen Impulsen.

Wir freuen uns auf euch!

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